El silencio habla

Realmente necesitas etiquetar mentalmente cada percepción y cada experiencia? ¿Necesitas tener esa relación reactiva de gusto o de disgusto ante la vida, que te lleve a estar continuamente en conflicto con personas y situaciones? ¿ O se trata únicamente de un hábito mental profundamente arraigado que puedes romper? Sin hacer nada en particular, simplemente, dejando que este momento sea como es.